Como aprender a controlar a culpa e evitar se sentir culpado sempre
Aprender a controlar a culpa e nossos sentimentos negativos
sobre nossos erros pode ser um grande alívio e uma estratégia psicológica para
crescer, sem...
Abraçar também é algo que você aprende a fazer
Se o seu filho adolescente te dá um abraço muito
carinhoso num dia em que te notam triste, ou quando não te vê...
Desespero: o que fazer para controlá-lo
Quando entramos em momentos de estresse e pânico intensos,
começamos e ter a sensação de desespero.
A situação se associa,...
Veja o que acontece com os filhos quando os pais brigam
Existem muitas famílias e casais que não se separam " por causa dos filhos ". Porém,
às vezes, ficar e morar em um ambiente onde prevalecem brigas,...
5 coisas que você pode fazer para dormir melhor
Quando não conseguimos dormir, ficamos preocupados por não
conseguir. E entramos no grau de insônia, que é péssima para nossa saúde física
e mental....
Onicofagia: o péssimo hábito de roer as unhas
A mania de roer unhas pode se tornar tão comum que
a pessoa que a pratica não tem consciência do que está fazendo, até
sentir a...
7 alimentos que melhoram a sua memória e que você deve incluir na sua...
A natureza é a grande fonte de vida: nela podemos encontrar
remédios naturais, alimentos benéficos, e muito mais. Hoje vamos falar
especificamente de 8...
Como lidar com uma criança que desafia seus limites?
Os filhos passam por diversas fases ao longo do seu
desenvolvimento, mas algumas são particularmente mais difíceis de lidar. É o
caso dos filhos...
Descubra se você é um ótimo observador procurando os objetos perdidos nessas 10 imagens.
Existem pessoas tão atentas que conseguem encontrar um erro nos mínimos detalhes, e com tal percepção que até nos fazem pensar que...
O cérebro precisa ficar animado para aprender
Em 2010, uma equipe de pesquisadores do Massachusetts Institute of Technology (MIT), em Boston , colocou um sensor eletrodérmico no pulso de um estudante universitário de...
