Início Bem estar Suco de uva e melão melhoram a circulação e diminuem o inchaço...

Suco de uva e melão melhoram a circulação e diminuem o inchaço – confira a receita!

172
0

O bom funcionamento do sistema circulatório é fundamental para a saúde do corpo.

Quando o sangue tem dificuldades para fluir pelos vasos sanguíneos, o corpo emite alguns sintomas, como:

  • Dormência nas pernas, mãos e pés
  • Inchaço
  • Varizes
  • Pele seca
  • Dor e cansaço  nas pernas

Há uma receita muito boa que ajuda no funcionamento do sistema circulatório: o suco de melão com uvas verdes! É um ótimo antioxidante e é capaz de impedir a formação de placas de gordura nas artérias.

INGREDIENTES

  • 1 fatia grande de melão
  • 1 copo de uvas verdes
  • 4 folhas de hortelã
  • Água mineral (o suficiente para bater)

MODO DE PREPARO

Lave todos os ingredientes,  pique o melão e as folhas de hortelã e leve ao liquidificador.

Bata por alguns segundos e beba imediatamente.

Consuma este suco, no mínimo, três vezes por semana.

Esperamos que consiga aproveitar!

Texto originalmente publicado em curapelanatureza e adaptado pela equipe do blog Educadores.