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Diga-me o que dói e eu lhe direi que emoção você reprime.

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Você sabe qual é o nome se dá quando misturamos medicina e psicologia? Temos algo maravilhoso chamado psicossomática. Diga-me o que dói e eu lhe direi que emoção você reprime.

Às vezes, quando você sente uma forte emoção, como tristeza, raiva ou nervosismo, pode sentir dor em certas áreas do corpo, graças ao seu forte vínculo.

Normalmente, manifestando sentimentos fortes, o corpo reage a esse estímulo com respostas que variam de sudorese, batimentos cardíacos aumentados e até dor. Isso ocorre porque cada emoção está relacionada e pode causar uma certa dor física .

Isto é afirmado pelo estudo realizado pelo professor de neurociência cognitiva da Universidade de Aalto, na Finlândia, Lauri Nummenmaa. Quem realizou vários experimentos e testes para verificar essa ligação entre dor e certas emoções.

Para isso, foram analisadas 13 emoções, como raiva, medo, nojo, tristeza, felicidade, amor, depressão, orgulho, inveja, entre outras. Portanto, os especialistas conseguiram determinar que emoções positivas podem afetar o corpo inteiro, enquanto as negativas se concentram em áreas específicas que causam dor.

Portanto, as emoções são de grande importância no tratamento de certas dores no corpo, pois podem ser a causa após essa condição. Portanto, o uso de medicamentos, embora trate e alivia o desconforto físico, emocionalmente a raiz do problema ainda está ativa.

Emoções e dor

Aqui está uma lista das dores e emoções e sentimentos mais comuns relacionados ou associados a esse desconforto.

Dor nas costas

Se você costuma sofrer dores nas costas, é uma pessoa que tende a carregar um fardo excessivo de responsabilidades em sua casa e no seu trabalho. Normalmente, os chefes de família são os que mais sofrem com essa doença, já que outras pessoas dependem dele financeiramente.

Esse tipo de desconforto geralmente é causado por um excesso de carga que causa preocupação, raiva, medo e tristeza. Para se libertar dessa aflição, você deve aprender a distribuir trabalho e carga entre outras pessoas.

Enxaqueca

A enxaqueca é uma dor de alta intensidade que tende a dificultar o desempenho normal de suas atividades e que geralmente ocorre devido ao estresse, ansiedade e tristeza.

Essa dor surge da frustração, insegurança e desconforto ao executar uma determinada ação, pela qual esperamos obter resultados ótimos e perfeitos. Esses conflitos em seus pensamentos derivam desse tipo de doença; portanto, você precisa aprender a levar algum tempo para poder fazer as coisas com calma.

Dor de estomago

Desconfortos como gastrite, acidez gástrica, dor abdominal, diarreia, inflamação e digestão lenta se originam devido a altos níveis de estresse, nervosismo, ansiedade e depressão.

Geralmente ocorrem quando você enfrenta certos eventos ou pessoas com quem você não interage bem ou que lhe causam insegurança e desconforto. Este produto de estresse da situação em que você está afeta diretamente o seu sistema digestivo, portanto, evite se sentir afetado por esses elementos.

Desconforto no pescoço

Movimentos bruscos e má posição de repouso são o principal motivo de dor na região do pescoço. Essas posturas ocorrem devido ao medo, desconforto, apatia ou nojo que você sente devido a certas pessoas ou situações que você experimentou recentemente.

Normalmente, esses são os casos em que os pontos de vista das pessoas ao seu redor afetam e desequilibram sua paz e tranquilidade, devido ao conflito de opiniões. Trabalho, casal, amigos, família e até dinheiro são os principais gatilhos por trás dessa doença.

Para evitar sofrer com esse desconforto, você deve encontrar uma maneira de resolver esses confrontos. Dessa forma, você será capaz de se livrar de todas as emoções negativas que nasceram do conflito e que, a longo prazo, podem levar a doenças que colocam em risco sua saúde.