Nunca mais jogue as sementes fora
O mamão é uma fruta exótica maravilhosa, seja em relação ao seu sabor, seja em relação aos seus benefícios para a saúde. Não é a toa que Cristóvão Colombo o chamou de “o fruto dos anjos”.
O mamão é rico em nutrientes antioxidantes, como a vitamina C e Carotenos, flavonóides como o folato, ácido pantotênico e vitaminas B. Além disso, a fruta é rica em minerais, como o magnésio, potássio e cobre. Devido a todos estes nutrientes, o mamão é muito benéfico para prevenir doenças cardíacas, diminuir níveis de açúcar no sangue, prevenir câncer, acelera a cicatrização de feridas, melhora a digestão, entre outros benefícios.
Conheça, abaixo, alguns outros incríveis benefícios das sementes de mamão:
AJUDA A ELIMINAR PARASITAS
Parasitas intestinais é um problema grave para a nossa saúde e em relação a isso, as sementes do mamão são ricas em enzimas proteolíticas, como a papaína, que age removendo os parasitas do organismo. A papaína é capaz de eliminar a “sobra” das proteínas não digeridas, assim como também elimina os parasitas e seus ovos.
PROTEGE OS RINS
O suco de mamão é muito saudável para os rins, pois os protege. Acontece que as sementes da fruta, contém fenóicos e flavonoides, substâncias estas que protegem os rins contra germes.
ALIVIA INFLAMAÇÕES
As sementes do mamão possuem fortes propriedades anti-inflamatórias para o corpo, como: chymopapain e papaína. Estas propriedades são capazes de diminuir a inflamação e ajudam a combater a asma, gota, dores nas articulações e artrite.
PROTEGE O FÍGADO
As sementes de mamão são eficazes na desintoxicação do fígado, já que aumentam a capacidade do órgão em eliminar toxinas do corpo.
Além disso, as sementes da fruta são fortes aliadas contra a cirrose hepática. Inclusive, se você sofre com esta doença, amasse 5 sementes de mamão e misture-as com uma colher de suco de limão. Beba a mistura diariamente por 30 dias.
PREVINE O CÂNCER
As sementes da fruta possuem compostos imunomoduladores. Este composto é capaz de abrandar o desenvolvimento de células ligadas ao câncer ao tumor.
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Não faltam motivos para que você nunca mais jogue fora as sementes de mamão, não é mesmo?!
