Limonada com leve aroma de capim-limão e picante quente de gengibre, traz uma sensação de prazer e relaxamento.
Os limões contêm vitamina C, que ajuda a purificar o corpo, aumentar a digestão, apoia o sistema imunológico e controlar a quantidade de açúcar no sangue.
O capim-limão tem um aroma maravilhoso que ajuda a reduzir o estresse, purificar toxinas, ajudar na digestão e aumentar o metabolismo.
Gengibre especialmente fresco contém muitos antioxidantes poderosos e rico em vitamina C, ajuda o corpo a aumentar a imunidade e a queimar excesso de gordura.
A combinação desses 3 ingredientes para fazer uma bebida diária ajudará você a controlar efetivamente o excesso de gordura e a garantir um belo corpo esbelto todos os dias.
Vamos começar a cozinhar uma bebida simples !
Matérias primas
Limão sem sementes grande: 4 frutas
Capim-limão: 10 plantas.
Gengibre: 100 gr.
Açúcar refinado: 500 gr.
Sal: 1/2 colher de chá.
Água: 2,5 litros
Como fazer
Tirar as folhas velhas do capim-limão e cortar as folhas verdes superiores, depois cortar pedaços curtos de 7 a 10 cm, esmagando (você também pode bater primeiro e depois cortá-lo).
Gengibre lavado, fatiado cerca de 0,5 cm, esmagado.
Coloque em uma panela com 2,5 litros de água filtrada e adicione 500gr de açúcar refinado. Cozinhe até o açúcar dissolver e a água ferve.
Adicione o capim-limão à panela, cozinhe por 5 minutos. Em seguida, coloque o gengibre triturado, adicione 1/2 colher de chá de sal, cozinhe por 1 minuto e desligue o fogo.
Não é necessário tirar da panela, deixe no fogão e tampe por 30 minutos. Após 30 minutos filtrar na peneira para remover pequenas partículas. Deixe esfriar.
Depois que o suco de capim limão esfriar, esprema o suco de limão nele. Lembre-se de ajustar a quantidade, dependendo do gosto da família. Se não for doce o suficiente, você pode adicionar açúcar refinado. Você pode beber imediatamente com gelo ou manter no refrigerador até beber.
Se você alterar o teor de açúcar da fórmula para um açúcar diet, esta será uma bebida que o ajudará a purificar seu corpo, a eliminar substâncias nocivas e a perder peso para obter o físico desejado. Se você beber todos os dias.
Fonte: https://phunuthongthai.net/
