Paz, leveza e bem-estar
Chegou o verão e com ele a alegria de poder desfrutar de uma praia deliciosa, com um mar que parece purificar nossas energias e renovar a nossa mente e nosso corpo. Muitos têm a sensação de que o mar cura o corpo e cura a alma. Realmente o mar nos traz muitos benefícios e por isso, vamos identificar abaixo alguns:
RELAXA O CORPO
As ondas do mar permitem um relaxamento natural, acalmam e diminuem o estresse e a ansiedade. É por isso que quando estamos estressados e precisamos de férias, logo pensamos na praia. É o nosso corpo pedindo por tranquilidade.
FORTALECE O NOSSO ORGANISMO
Estudos comprovaram que o cloreto de sódio, presente na água do mar, fortalece o nosso sistema imunológico contra bactérias e inflamações.
DIMINUI A POSSIBILIDADE DE DESENVOLVER ALERGIAS
A água marinha é capaz de diminuir sintomas relacionados a alergias ou a doenças dermatológicas. Além disso, diminui o vermelhidão e a coceira causada por dermatites.
AJUDA NA CICATRIZAÇÃO
A água do mar é rica em sódio e em iodo e por isso possui ação antisséptica e cicatrizante.
PROPORCIONA ENERGIA POSITIVA
É quase impossível não se sentir bem após um bom mergulho no mar. Isso ocorre devido a composição da água que ajuda a energizar o organismo, trazendo aquela sensação de paz, leveza e bem-estar.
Você já viu que não faltam motivos para tomar um maravilhoso banho de mar. Aproveite o calor do verão e se beneficie da natureza.
