Às vezes, dá-se muita importância ao fato de as crianças saberem ler, escrever, resolver problemas de matemática, etc. Mas e quanto às emoções e sentimentos, você também trabalha isso neles? É de extrema importância que os pequenos saibam reconhecer e controlar seus sentimentos. Isso estimula, inclusive, a empatia que é um sentimento essencial para o convívio em sociedade, sem contar o respeito e educação. Por isso vamos mostrar hoje algumas atividades que ajudarão você a trabalhar os sentimentos nos seus filhos.
3 atividades para trabalhar as emoções com seus filhos
O dicionário emocional : um dicionário para trabalhar as emoções com seus filhos
The Emotionary é um livro maravilhoso para trabalhar a inteligência emocional com crianças. É um dicionário que define, de forma simples, ilustrativa e original, os quarenta e dois estados emocionais mais comuns no ser humano.
Além disso, a editora Words Winged disponibiliza aos usuários, uma série de arquivos com atividades para trabalhar em profundidade cada uma das emoções descritas. Dessa forma, com a ajuda dos pais, os filhos podem aprender facilmente a identificar seus sentimentos e humores.
Assistir filme em família
Realizar planos de lazer em família, como assistir a um filme, é sempre positivo para fortalecer os laços afetivos entre pais e filhos. Mas, também, se for escolhido o filme certo, no qual seus protagonistas vivenciam emoções diferentes, essa atividade pode se tornar uma desculpa perfeita para trabalhar a inteligência intrapessoal e interpessoal de forma lúdica e didática.
Mas não basta assistir: depois que acabou o filme, é importante que façam juntos reflexões sobre ele, que comentem o filme além de “gostei” ou “não gostei”. Falem sobre o filme.
Máscaras emocionais
Para realizar esta atividade, os pais devem primeiro explicar aos filhos quais são as cinco emoções básicas:
- Alegria.
- Tristeza.
- Eu fico com raiva .
- Com medo.
- Surpresa.
Em seguida, as crianças são solicitadas a desenhar os rostos de cada uma dessas emoções. Depois disso, devem pintá-los, recortá-los e colá-los em um papelão, formando cinco máscaras. Atrás de cada uma dessas máscaras, os pequenos têm que escrever, com a ajuda dos pais:
- As ações que geralmente executam ao vivenciar a emoção em questão.
- Os diferentes sentimentos e pensamentos que acompanham esses comportamentos.
- Por fim, cada membro da família conta uma situação real em que se sentiu feliz, triste, com raiva, com medo e surpreso. Assim, as crianças passam a compreender melhor os diferentes estados emocionais, aprendendo a identificá-los e normalizá-los.
Texto originalmente publicado em eresmama e adaptado pela equipe do blog Educadores.
