Você conhece remédios naturais para diabetes?
O diabetes é uma doença metabólica associada a uma série de restrições alimentares.
Mas isso certamente ajudará você.
Muitas pessoas que desenvolvem diabetes contribuíram para o seu desenvolvimento por meio de estilos de vida pouco saudáveis.
Dieta inadequada com alto teor de alimentos doces e gordurosos, tabagismo, alimentação irregular, baixa atividade física, obesidade, estresse … As pessoas muitas vezes nem sabem o aparecimento da diabetes e ignoram a prevenção e os sintomas primários, como aumento da sede, fadiga ou micção frequente.
Eles sentem que não são afetados pelo diabetes, mas isso é um erro. Há muito tempo que apenas as pessoas mais velhas sofrem com isso, hoje também afeta comumente os mais jovens.
Como lutar contra ela?
A doença pode ser retardada ou aliviada, especialmente com uma dieta saudável e exercícios. Mas isso não é tudo. Os ajudantes naturais também provaram ser excelentes como prevenção da diabetes e como tratamento de suporte. São, por exemplo, alguns cogumelos, ervas ou vegetais selecionados.
Cogumelos milagrosos
De acordo com estudos recentes, os cogumelos ajudam a reduzir os níveis de açúcar no sangue. Seu consumo é indicado como prevenção, mas também é um ótimo alimento para diabéticos já diagnosticados. No entanto, é importante utilizá-los essencialmente frescos ou secos, pois podem conter muitos aromas indesejáveis quando conservados.
Menos conhecido é também o fungo do flamingo de inverno, que ajuda a melhorar a atividade do pâncreas. Também é adequado para uma dieta de redução, ajuda a combater doenças da civilização e tem um efeito positivo na imunidade.
O pica-pau comestível, mais conhecido como Shiitake, é procurado principalmente por suas propriedades desintoxicantes. Além disso, tem um efeito positivo nos níveis de açúcar no sangue e ajuda a reduzir a pressão arterial elevada. Ele contém uma grande quantidade de proteínas, zinco, potássio, vitaminas B e uma grande quantidade de vitamina D.
Erva ayurvédica
Gymnema lesná é uma planta medicamento importante que tem uma longa história de uso, especialmente na medicina tradicional indiana, onde é usada há mais de dois mil anos.
A planta, que tem a forma de uma videira com flores pequenas, ajuda a reduzir o risco de diabetes, ajuda a manter os níveis normais de açúcar no sangue e também ajuda a reduzir o apetite por doces.
Ao mastigar folhas de Gymnema, há até uma insensibilidade temporária ao sabor doce. Além dos efeitos benéficos nos níveis de glicose no sangue, o extrato de Gymnema também demonstrou ter um efeito positivo nas gorduras do sangue.
Além disso, a planta tem propriedades antioxidantes significativas e também demonstrou ser útil na perda de peso. Pode ser usado com antidiabéticos e insulina.
A combinação certa
Na luta contra a diabetes, uma combinação de vermes herbáceos, febre do feno, heartwort, alvéola alada e dragão de choupo também provou ser um sucesso. Por exemplo, o coração manchado ajuda a limpar o sangue, fortalece a imunidade e é um poderoso antioxidante.
O feno grego, por sua vez, ajuda a regular o açúcar no sangue e o colesterol
A dirofilariose é conhecida por sua ação contra os radicais livres e, principalmente, por suas propriedades antidiabéticas, é tradicionalmente usada na medicina indiana para níveis elevados de açúcar no sangue e problemas digestivos.
Abóboras
A abóbora, um ingrediente popular no outono, também deve fazer parte da dieta dos diabéticos. É literalmente um superalimento e um milagre da natureza. A abóbora contém grandes quantidades de beta-caroteno, vitaminas B, cálcio, ferro e grandes quantidades de potássio.
É especialmente adequado para diabéticos porque contém frutose, que é acessível às células mesmo sem insulina. Além disso, as abóboras do tipo hokaido têm um efeito positivo no funcionamento do pâncreas e podem ligar toxinas.
Vegetais verdes
Para evitar a diabetes, grande parte da dieta, até 50%, também deve consistir em vegetais sem amido, cujo consumo deve ser normal para os diabéticos.
Esses vegetais incluem espinafre, repolho, cenoura, tomate, pepino, beterraba, pimentão, couve-flor, feijão verde, brócolis e alface. Nesse caso, a regra de ouro é que quanto mais coloridos forem os vegetais no seu prato, maior será a gama de nutrientes, minerais e vitaminas que você fornecerá ao seu corpo.
