Para prevenir o câncer, coma esses alimentos regularmente!
Batata-doce – mata células cancerígenas
A batata doce tem a capacidade de inibir as células cancerígenas muito claramente. A inibição das células cancerígenas da batata-doce cozida foi responsável por 98,7%, enquanto a batata-doce crua foi responsável por 94,4%.
A batata-doce roxa, especialmente, tem a capacidade de destruir as células cancerígenas. Segundo relatos, os cientistas realizaram uma combinação de extratos ruins de batata doce roxa assada nas células cancerígenas e descobriram que as células cancerígenas eram inibidas para crescer. Quando alimentaram os ratos com batata-doce cozida por câncer, eles também alcançaram resultados muito positivos.
Os cientistas afirmam que a batata doce roxa é muito eficaz na prevenção do câncer de nível 1 e 2, sem causar efeitos colaterais. Portanto, a equipe recomenda que as pessoas comam uma batata-doce roxa de tamanho médio no almoço ou no jantar, ou mesmo uma batata-doce roxa / dia de tamanho grande para promover a saúde e combater a doença. câncer.
Berinjela – Um bom medicamento anti-câncer
Os chineses antigos, nos tempos antigos, registravam “a raiz da berinjela que procurava cair para curar tumores”. Há evidências crescentes de que a berinjela tem efeitos anticâncer. Houve um experimento para extrair uma substância não tóxica na berinjela usada para tratar muito bem o câncer de estômago.
Além disso, a berinjela contém glicosídeos de solanina, cucurbitacina, estacidrina, colina, manjericão, saponinas e muitos outros organismos alcalinos, incluindo solanina e cucurbitacina, têm propriedades anti-câncer. Flor de berinjela, raiz de berinjela, água de berinjela são todos bons remédios. A berinjela também é rica em nutrientes, além de vitamina A, C é um pouco menor, vitaminas e minerais são semelhantes aos tomates, mas o teor de proteínas e cálcio dos tomates é 3 vezes maior que o tomate.
Brócolis
Todos os vegetais crucíferos (repolho, brócolis, etc.) contêm substâncias que combatem o câncer, mas o brócolis é um dos alimentos que contém grandes quantidades de sulforafano – um composto especial que aumenta as enzimas que protegem o corpo e Eliminar agentes cancerígenos.
Prevenção: Câncer de mama, fígado, pulmão, próstata, estômago, bexiga.
Uso: Este é um alimento muito fácil de usar. Você pode comê-lo com qualquer coisa, de salada a pizza.
Nabos /Rabanetes- Elimine os efeitos cancerígenos da nitrosamina
Rabanete vem em muitas variedades, mas todos os tipos têm propriedades anticâncer, então existe um velho ditado: “O inverno come beterraba, o verão come gengibre, sua vida inteira não precisa ir à farmácia” e “tubérculos”. O repolho de outubro é ginseng de água.
Portanto, no inverno deve comer muitos nabos. Os holandeses chamam o rabanete de “prato nacional”, o Japão e os Estados Unidos pensam que o rabanete é o “deus da proteção da saúde” nos vegetais de raiz.
Rabanete tem a função de combater o câncer, expandindo pulmão, escarro e diurético. Rabanete tem muitos catalisadores que podem eliminar os efeitos cancerígenos das nitrosaminas, estimular o sistema imunológico do corpo, aumentar a atividade dos macrófagos, aumentar a capacidade de matar células cancerígenas fagocíticas. .
O tempero do rabanete vem do óleo de mostarda, pode estimular o peristaltismo intestinal, promover a saída de carcinógenos.
No rabanete, muitas barras desconhecidas inibem as atividades mutagênicas. O conteúdo de vitamina C no rabanete é 8-10 vezes maior que as maçãs e peras. Além disso, a beterraba também é rica em caroteno, o que tem um efeito muito bom na prevenção do câncer.
Tomates – Esta fruta suculenta é uma ótima fonte de licopeno, que ajuda o tomate a ficar vermelho.
De acordo com os resultados de estudos, o licopeno pode impedir o crescimento de células cancerígenas endometriais – o tipo de câncer que causa quase 8.000 mortes a cada ano.
Prevenção: Câncer do revestimento uterino, pulmão, próstata e estômago.
Uso: O tomate funciona melhor quando cozido, porque o processo de aquecimento ajuda o corpo a absorver mais licopeno.
Abóbora – Inibe substâncias que causam câncer
Sliced pumpkin
Em alguns países, a abóbora é apelidada de “mística”, porque é um alimento e um prato. O povo chinês tem o hábito de usar abóboras durante o feriado de Ação de Graças para mostrar seu apreço pelas abóboras.
Abóbora ajuda a prevenir a gordura, diabetes e gordura no sangue, colesterol alto, tem um grande efeito na prevenção do câncer. O teor de vitamina A das abóboras é muito alto, tão alto que as pessoas comuns não conseguem imaginar.
Além disso, as abóboras são ricas em vitamina C, cálcio e fibra, e possuem um componente de triptofano-P que inibe carcinógenos.
Romã – câncer de próstata enfraquecido
Pesquisas no mundo mostram que substâncias como fenilpropanóides, ácidos hidrobenzóicos, flavonóides e ácidos graxos do suco de romã enfraquecem as células cancerígenas da próstata e reduzem as metástases das células tumorais. carta.
Açafrão – inibe as células cancerígenas da mama, uterina e cólon
Por milhares de anos, o açafrão tem sido usado na Índia como uma especiaria herbal indispensável. O British National Institutes of Health tem 24 estudos sobre os efeitos do açafrão, seu ingrediente mais importante é a curcumina.
Estudos mostram que o açafrão contém compostos que incluem curcumina, que têm poderosos efeitos anti-inflamatórios e antioxidantes. Esta planta de gengibre é um agente que ajuda o corpo a prevenir uma série de doenças, graças às suas propriedades anti-inflamatórias.
O estudo também observou que a cúrcuma pode reduzir o colesterol, melhorar a função hepática, proteger o corpo contra a doença de Alzheimer, reduzir a doença inflamatória intestinal e combater a depressão.
Um estudo recente em Munique mostrou que também inibia a formação de metástases. Estudos demonstraram que a curcumina atua como uma forte corrosão por radicais livres. Também impede a produção de TNF (fator de necrose tumoral) que aumenta a inflamação
Foi demonstrado em estudos clínicos que a curcumina inibe a proliferação de células tumorais e metastáticas associadas a uma variedade de cânceres da mama, útero, ovários, rins e bexiga. Óptica, leucemia, leucemia, cólon, fígado, pâncreas, pulmão e linfoma
Adicione curcumina à sua dieta incorporando açafrão como tempero em sopas, chás de ervas, etc.
