Destacamos que jogos de enigmas, puzzles e quebra-cabeças são uma ótima forma de distração para todos testarem sua atenção lógica e percepção.
Mindfulness ou atenção plena, como pode ser chamado em português – e exercitar essa prática pode melhorar e muito a sua qualidade de vida.
A prática do mindfulness é, portanto, o exercício de se concentrar no momento presente, mantendo uma constante consciência do agora – nossos sentimentos, emoções, desconfortos, ambiente. Mais do que isso, é o exercício de prestar atenção, porém não julgar os acontecimentos; aceitá-los e abraçá-los sem realizar julgamentos.
Nós, aqui do site adoramos atividades estimulantes do cérebro de qualquer tipo! Hoje trazemos um enigma bem simples e colorido que o ajudará a manter a mente afiada em qualquer idade. Boa sorte!
Observe atentamente a imagem a seguir, ela mostra gatos.
Um cachorro está escondido entre esses gatos.
Você tem dez segundos para completar o teste, você precisa encontrar um cachorro entre os gatos.
Essas tarefas são ótimas para treinar a atenção e a visão!
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