Saiba como manter a saúde da sua pele com 3 receitas caseiras
O calor está chegando e com ele vem à necessidade de cuidarmos da nossa pele com muita atenção. O sol é maravilhoso e seus raios podem ser benéficos para a nossa saúde, porém, na medida certa e com os cuidados certos.
As pessoas que possuem a pele sensível precisam estar constantemente buscando abrigo da sombra para evitar manchas e queimaduras, que causam dor. Além disso, ficar exposto ao sol mais do que se deve pode ocasionar problemas mais sérios.
Sendo assim, precisamos proteger a nossa pele e nutri-la para que fique sempre saudável. Por isso, trouxemos algumas receitas caseiras para que você dê a sua pele a atenção que ela merece:
RECEITA 1
Mantenha a pele hidratada: máscara de pepino com iogurte
Devido ao calor do verão, nosso corpo fica mais desidratado, o que significa que devemos redobrar os cuidados, especialmente para quem tem a pele seca. Por isso, esta receita será um divisor de águas para quem buscar hidratação:
Ingredientes necessários para a máscara de pepino:
1/2 pepino fresco médio
1 colher de sopa de iogurte caseiro
1 colher de sopa de aveia
1 colher de chá de mel
Como fazer a máscara de pepino e como usá-la?
Rale o pepino em rodelas finas e pequenas. Após, misture todos os demais ingredientes.
Aplique a mistura pronta em todas as áreas da pele que foram expostas ao sol por muito tempo. Se a quantidade da mistura não for suficiente é necessário que você aumente cada ingrediente na mesma proporção.
Após a aplicação da máscara de pepino, é necessário aguardar por pelo menos 30 minutos e, após este tempo, lave a pele com água morna, sem esfregar, para remover a máscara.
RECEITA 2
Combata as rugas causadas pelo sol: máscara facial de banana
Ingredientes necessários para a máscara de banana:
1 banana pequena (metade das bananas grandes também será suficiente)
1 clara de ovo
1 colher de chá de azeite de oliva
Como fazer uma máscara de banana e como usá-la?
Descasque a banana e coloque em uma tigela e amasse bem com um garfo.
Após, separe a gema da clara e acrescente a parte clara ao purê de banana.
Acrescente o azeite à mistura, mexa bem e obtenha uma consistência homogênea.
Sua máscara está pronta!
Agora, basta passar a mistura sobre a pele e deixe descansando por 30 minutos.
Após este tempo, remova a máscara cuidadosamente com água morna.
RECEITA 3
Ilumine a sua pele, elimine as manchas: máscara de aveia
Se você possui manchinhas na pele causadas pelo sol, esta máscara é para você!
Ingredientes necessários para uma máscara de aveia:
2-3 colheres de sopa de aveia
1 colher de chá de bicarbonato de sódio
1 colher de chá de mel (para peles secas)
2 colheres de água
Como fazer uma máscara de aveia e como usá-la?
Em uma tigela adicione todos os ingredientes e mexa constantemente para dar à máscara uma consistência pastosa.
Aplique a na área que você deseja e aguarde por 30 minutos.
Após este tempo, enxágue bem a pele com água morna e pronto!
Importante: É essencial que você procure o seu médico para que ele verifique o estado de saúde da sua pele.
Fonte: yemek
