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Entenda mais sobre Transtorno de Ansiedade Generalizada(TAG)

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transtorno de ansiedade é caracterizado pelo excesso de preocupação ou apreensão sobre determinados assunto. Mas calma: sentir ansiedade ou medo é algo comum, o problema aqui está em sentir essas emoções em excesso.

Quais são os sintomas do transtorno de ansiedade?

Existe uma lista de sintomas, como a seguir:

  • Dores de cabeça em excesso;
  • Visão irreal de problemas
  • Preocupações e medos excessivos
  • Tensão muscular
  • Náuseas;
  • Cansaço extremo;
  • Irritabilidade;
  • Sudorese
  • Dificuldade em manter a concentração
  • Insônia
  • Constante estado de alerta sem motivo aparente;
  • Inquietação;
  • Surgimento de tremores e espasmos
  • Ficar facilmente assustado
  • Tendência a desenvolver TOC (Transtorno obsessivo-compulsivo).

Além desses sintomas, a pessoa pode apresentar dificuldades em relacionamentos, bem como muita insegurança que a prejudica no mercado de trabalho – como o medo de falar em público. Também podem desenvolver outros transtornos conjuntamente.

QUAIS AS CAUSAS?

A causa exata do não é totalmente conhecida, mas uma série de fatores  podem contribuir para o seu desenvolvimento, como a genética, cérebro e o ambiente em que a pessoa está inserida.

Principais causas e grupos de risco:

                A crise pode ser desenvolvida pelos seguintes fatores:

  • Doenças: pessoas com doenças cardiovasculares possuem maior risco de ter transtorno de ansiedade. Bem como pessoas com hiper e hipotireoidismo, doença do refluxo gastresofágico e mulheres na menopausa.
  • Traumas: pessoas que já passaram por algum trauma podem  desenvolver crises de ansiedade, principalmente se não procuraram ajuda.
  • Genética: Se você possui alguém com o transtorno na família, há uma maior probabilidade de ter o transtorno.
  • Vícios: como cigarro, bebidas, e outras drogas. Eles podem desencadear crises.

Qual o tratamento?

O tratamento conta com profissionais da saúde mental, como psicólogos e psiquiatras. Eles vão orientá-lo quanto ao melhor caminho. Entre esses caminhos há?

Medicamentos: Os medicamentos mais usadas são de curto prazo  pois  podem gerar dependência. São de uma classe de drogas chamadas benzodiazepinas. 

Psicoterapia: É de extrema importância, pois é através desse atendimento que o paciente consegue identificar seus problemas e aprender a lidar com eles para diminuir ou até mesmo acabar com sintomas.

É NECESSÁRIO TRATAR?

Quando o paciente não trata o transtorno de ansiedade, acaba apelando para outras alternativas como drogas e bebidas alcoólicas. E isso gera inúmeros malefícios, incluindo aumento na intensidade de crises de ansiedade.

Além disso, o excesso de ansiedade pode levar à depressão.

Por isso é fundamental que você identifique o problema e trate ele com acompanhamento profissional.

Texto originalmente publicado em lysispsicologia e adaptado pela equipe do blog Educadores.